Heb je last van stress ?  

Stop met zoeken, hier begint de weg naar jezelf.

 Bij Stop Stress Academy leer je spanning loslaten en thuiskomen in het Hier en Nu. Met wetenschappelijk methodes zoals EFT, Mindfulness, ACT, Inzichten en Zelfrealisatie hervind je rust in hoofd, hart en lichaam. 

Je verdient om vrij te zijn van je verleden

Bettina Kegels: Mindfulness trainer, EFT therapeut en Traumahelingswerker

Bettina begeleidt mensen vanuit een visie waarin innerlijke stilte, aanwezigheid en het zelfherstellend vermogen centraal staan. In haar werk verbindt ze mindful bewustzijn, EFT tapping en het inzicht dat onze gedachten niet zijn wie we zijn. 

Oude stresspatronen en emotionele blokkades worden niet onderdrukt maar gezien waardoor ze kunnen verzachten en oplossen.

"Wanneer alle lagen van jou weer samenwerken,
komt rust vanzelf , zonder dat je ernaar hoeft te zoeken."

Wie ben ik?

Mijn naam is Bettina Kegels.
Al meer dan 20 jaar begeleid ik mensen die verlangen naar rust, heling en een diepere verbinding met zichzelf.

Met diepgang werk ik op maat, via EFT Tapping, Mindfulness, Meditatie, Coaching en Retraites. Mijn aanpak ondersteunt je bij stress, trauma en innerlijke transformatie – op een manier die je terugbrengt van denken naar voelen.

Thuiskomen in jezelf. In dit moment.

Laatste berichten in onze blog

Wees de eerste om het nieuwste te lezen!

okt 29

test

Mooi, Bettina 🌸
Hier komt blog 3, die aansluit op de vorige twee.
Deze blog verdiept het thema door te focussen op hoe jij je hond (én jezelf) kunt trainen om kalm te blijven bij onverwachte prikkels, met een zachte brug naar training 3.
De SEO-focus ligt op "hond vuurwerk training" en de toon blijft warm, echt en licht bewust....

Ben je klaar om het anders aan te pakken?
Boek nu je gratis gesprek van 30 minuten voor meer info.
 Gewoon beginnen.